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乗馬?!

もう7月も終わってしまいますね~。

時間が経つのがとても早く感じます。あっとゆうまに歳とるもんな・・・

仕事してるときは4,5時間しか睡眠が取れませんでしたが、今はしっかり8時間

寝起きはいいほうだったんですが、最近は目覚ましが全く聞こえず・・・マズイ

4時起きの生活に向けて、来月から少しずつ朝型に戻していかなくてわ!

いまさらですが、

我が家に「ジョーバ」がやってきました
↓↓↓
ジョーバ

ご近所の方がまったく使ってないとゆーのでお借りしました

流行っていたころ欲しいなぁと思ってたんですが、なんせかなりの高級品なので買えませんでした。

まさか今頃になって体験できるとは・・・ありがたや

1日30分くらい乗ってますが、けっこうオシリが痛くなります。

ダイエットの速効性はなさそうですが、地道に続けてれば骨盤矯正にはなりそうかな。

姿勢が悪くて、骨盤が歪みまくってる(スカートが腰でくるくる回ります(笑))私にはイイかも

来月健康診断で体重測定があるから真剣にだいえっとしないと~

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